Va néixer a Tarragona el desembre de l’any 1961. Estudià EGB, BUP i COU al Col·legi La Salle de Tarragona. Llicenciat en Geografia i Història (1984) i diplomat en Biblioteconomia i Documentació (1987) per la Universitat de Barcelona, cursà un postgrau en Noves Tecnologies de la Informació a la Universitat Politècnica de Catalunya (1996) i un en Gestió Cultural a la Universitat Pompeu Fabra (2000). Estudià Filosofia i Teologia i va fer la llicència en Teologia sistemàtica a la Facultat de Teologia de Catalunya entre 2007 i 2015.

Entrà al monestir de Poblet el juliol de 2005. Vestí l’hàbit com a monjo cistercenc el 26 de gener de 2006, va fer la professió temporal el 26 de gener de 2007, i la professió solemne el 15 d’agost de 2010.

Fou ordenat diaca el 21 d’abril de 2014 pel  bisbe d’Urgell, l’arquebisbe Mons. Joan Enric Vives, i prevere, el dia 1 de maig de 2015, per l’arquebisbe de Tarragona, Mons. Jaume Pujol Balcells.

Al mes de maig de 2014 va ser nomenat sotsprior. Elegit abat pels seus germans de comunitat el 3 de desembre de 2015, rebé la benedicció abacial el 27 de febrer de 2016 de mans de l’abat general de l’orde Cistercenc, fra Mauro Giuseppe Lepori, i fou confirmat com a abat per la comunitat fins a complir l’edat reglamentària el 2 de desembre de 2021.

Anteriorment a l’entrada al monestir, treballà a l’Hemeroteca de Tarragona entre 1983 i 2005. Fou secretari de la Germandat de Poblet de 2000 a 2005, secretari del Patronat de Poblet des de 2003, secretari i vicepresident de l’Arxiu Bibliogràfic de Santes Creus entre 1998 i 2005, vocal del Patronat de l’Arxiu Montserrat Tarradellas i Macià entre 2000 i 2005, i del primer consell de redacció de la revista Poblet també entre 2000 i 2005.

Col·laborador a la premsa, és autor de diversos treballs sobre història contemporània i biblioteconomia, especialment sobre el tractament dels fons de premsa. Amb la Dra. Maria Bonet revisà i actualitzà la reedició del 2015 de la Història de Poblet del P. Agustí Altisent.

Va ser nomenat bisbe de Girona pel papa Francesc el dijous 29 de febrer de 2024. El diumenge 21 d’abril de 2024 va ser ordenat bisbe per l’arquebisbe de Tarragona, Mons. Joan Planellas, i aquell mateix dia va iniciar el ministeri episcopal a Girona.